布齊沙漠是中國第七大沙漠，“庫布其”為蒙古語，意思是弓上的弦，因為它處在黃河下像一根掛在黃河上的弦，因此得名。古稱“庫結沙”、“破訥沙”，亦作“普納沙”。庫布齊沙漠是距北京最近的沙漠。位于鄂爾多斯高原脊線的北部，內蒙古自治區伊克昭盟杭錦旗、達拉特旗和準格爾旗的部分地區。總面積約145萬公頃，流動沙丘約占61%，長400公里，寬50公里，沙丘高10—60米，像一條黃龍橫臥在鄂爾多斯高原北部，橫跨內蒙古三旗。形態以沙丘鏈和格狀沙丘為主。

徒步穿越庫布奇沙漠一般需要3天時間，直線行走距離35公里，因為沙漠里沒辦法走直線，所以平均行程約為44公里。

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各地前往包頭集合

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7：00準時出發。驅車前往鄂爾多斯市杭錦旗七星湖沙漠生態景區北門，沿路能夠看到蜿蜒狹長的黃河與草原。大約4個小時的行程到達穿沙入口，下車整裝出發。因為晚上才能有水，所以白天就需要帶足所需水量。按照自己需要的水量，大約一天約需帶3升水。晚上宿營愛情湖邊。

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早晨7：30起床，簡單早餐后出發。全程沙漠，全部是在起伏的沙山中行走，應該是體現隊員毅力與耐力的時候了，注意要勻速行進；中途無補水，需要在營地補足全天用水。中午在沙漠中路餐，晚上宿營神海子。
第二天的行程路線較長，一路都在大大小小的沙丘之間上下，若是走在隊伍最前或最后，一定能為這條具備鋼鐵意志的人龍發出一陣陣驚嘆。今天可能會出現體弱斷垣短暫體能透支的情況，但是充分的后勤保障使得隊員們安全無虞

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第三天，在沙漠中徒步行走，越到后面越是靠著一顆絕不言敗的心。三天，沒能洗一個痛快澡，沒能睡一個痛快覺，沒能吃一頓痛快飯。但凡目所能及，無非都是接天連日的黃沙，伸手掬一捧沙帶回去吧，這是英雄的見證。午餐時，有最后一處補水點。下午1點左右，到達穿沙公路，也是本次行程的終點。